Семинар по пауэрлифтингу прошел в спортклубе имени святителя Иоасафа Белгородского

В преддверии соревнований по народному жиму, посвященных Великому Дню Победы 9 мая, в православном спортклубе имени свт. Иоасафа Белгородского прошел семинар по силовым видам спорта: силовому троеборью и жиму штанги лежа.

Семинар проводил мастер спорта по пауэрлифтингу, организатор турнира «Кубок победы», Ярослав Диатропов. Программа включала в себя теоретическую (силовые возможности, тренировочный процесс и системы) и практическую составляющие (техника и особенности выполнения приседаний, жима и тяги). Заключительной частью семинара стал ликбез о вреде алкоголя и табака.

Пресс-служба II Старооскольского благочиния